Shopping Cart
Your Cart is Empty
Quantity:
Subtotal
Taxes
Shipping
Total
There was an error with PayPalClick here to try again
CelebrateThank you for your business!You should be receiving an order confirmation from Paypal shortly.Exit Shopping Cart

Caban Dans

Body - Mind - Spirit

Danspassen

Danspassen


view:  full / summary

Team-match / Slotbal 2018

Posted on March 26, 2018 at 2:00 PM Comments comments (6)

Vrijdagavond 4 mei vindt het Slotbal plaats.

Tijdens het slotbal "strijden "Alphen aan den Rijn en Zoeterwoude-Rijndijk om de Wisselbeker en de verrukkelijke slagroomtaart.

Vergeet je niet op te geven om deel te nemen aan deze team-match. Vol=vol

Zaal open vanaf 19.00 uur. Aanvang ; 19.30 met gezamelijke herdenkingsstilte.

Slotbal / Teammatch 2018

Posted on March 26, 2018 at 7:50 AM Comments comments (0)

Slotbal / Teammatch

Vrijdagavond 4 mei 2018 in Zoeterwoude-Rijndijk

Zaal open: 19.00 uur

Aanvang 19.30 uur (gezamelijke herdenkingsstilte)

Thema: De Jaren 60, Flower Power

Geef je voor de 15e les op voor de Teammatch


Quickstep 3e variatie

Posted on March 24, 2018 at 10:15 AM Comments comments (0)

Lestelling: Overturned spinturn,backlock,running finish, dubbele lock


Links, rechts, zij-sluit-zij, draai door  (overturned spinturn)Heer eindigt gewicht op links

stap-kruis-loop-door (backlock zonder draai)

quick-quick-slow (running finish met 1/4 draai)

stap-kruis-stap-kruis-loop-door (dubbel kruispasje)

Jive doorlopen met swivels

Posted on February 28, 2018 at 4:00 AM Comments comments (0)

Heer:

Achter - terug - zij - sluit - zij - kruis - 2 - 3

zij-sluit - zij - sluit

zij - sluit - zij naar links

zij - sluit - zij naar rechts


Dame:

Achter - terug - zij - sluit - zij - kruis - 2 - 3

swivel - swivel - swivel -swivel

zij - sluit -zij naar rechts

zij - sluit - zij naar links

Nieuwe variatie Eng. Wals 4e groep

Posted on February 28, 2018 at 3:25 AM Comments comments (0)

Spinturn, impetus, quick open, dubbele lock, chasse, lang lang, basis rechtsom, spinturn afsluiten.

Les-Telling      =  hoeveelheid draai  =  muziek telling

wissel,zij,sluit =  0 = 1,2,3

naar rechts, zij,sluit  = 1/4 draai rechtsom  = 1,2,3,

impetus, draai, open =1/2 draai rechtsom (eind.gezicht diag.binnenkant) = 1,2,3,

draai, om,achter,achter, = 1/2 draai rechtsom (eind rug diag.binnenk...

Read Full Post »

Nieuwe danslokatie.

Posted on January 5, 2018 at 8:10 AM Comments comments (5)

De nieuwe lokatie is De Eendenkooi te Zoeterwoude Rijndijk

nieuwe cursus donderdag 11 jan. 2017

Alphen aan den rijn  vrijdag 12 jan. 2017 in Rest. De Vrienden

Rumba vergevorderden

Posted on February 1, 2016 at 7:25 AM Comments comments (0)

Begin variatie Rumba

1,2,3, opzij

Q<Q<S                  = heer: voor, terug, sluit     Rechterhand laag, linkerarm hoog(beide handen v.d. dame vast)

                               = da...

Read Full Post »

Pasodoble

Posted on February 1, 2016 at 7:05 AM Comments comments (0)

Programma Pasodoble

Heer rechts op 1 (appél)  , Dame Links op 1 (appél)  Appél is een korte stevige "stamp"op de plaats.


1-8             Promenade met in totaal 1/2 draai

1-8             Rondje met in totaal 1/2 draai  (heren draaien linksom om de dame heen)

-----------------------------------------------...

Read Full Post »

Samba

Posted on February 1, 2016 at 6:50 AM Comments comments (0)

Programma basis Samba

Heer start Rechts zijwaarts, Dame start Links zijwaarts

S<Q<Q, S<Q<Q<, S<Q<Q<          = 3x Whisk (zij, achter, terug)

S<Q<Q<                                       &...

Read Full Post »

Slow Foxtrot

Posted on February 1, 2016 at 6:10 AM Comments comments (1)

1e kantje Slow Foxtrot

S<Q<Q<S = Featherstep         diag. beginnen Heer Rechts, Dame Links

Q<Q<S      = draai linksom      3/8 draai linksom maken

Q<Q<S      = feather finish       3/8 draai linksom, de laatste slowpas eindigt voor de dame

Q<Q<S      = ...

Read Full Post »

Rumba gevorderden

Posted on February 1, 2016 at 5:40 AM Comments comments (0)

Eerst basis programma Rumba.

Uitbreiding met 3x outside partner gevolgd door 3x draaien van de dame.

Uitbreiding: vanuit de 3e draai van de dame naar de cucaracha.

tip heren : na de 3e draai van de dame gaan jullie aansluiten, laat de dame in je rechterarm komen.

tip dames : na de 3e draai, de zijpas voorwaarts dansen zodat je in de rechterarm van de heer komt.

cucaracha = heren : Links zij,terug, sluit  - Rechts zij, terug, sluit     - L...

Read Full Post »

Rumba Basis

Posted on February 1, 2016 at 5:35 AM Comments comments (0)

De rumba is de langzamere versie van de cha cha cha.

De Chassé ( zij, sluit, zij) wordt vervangen door 1 zijwaartse pas.

Telling : 1, 2, 3, opzij, stap, terug, opzij, stap, terug, opzij etc.

Basis programma = 3x basis en op de 4e maat draait de dame onder de arm van de heer door. Heer danst achter, terug, opzij

                        ...

Read Full Post »

ChaCha Basis

Posted on January 31, 2016 at 10:40 AM Comments comments (1043)

Heren beginnen Rechts met de chassé, Dames met Links

Blijven staan t/m 3 en dan met zij,sluit,zij (chassé;) beginnen.

1,2,3, cha cha cha, stap, terug, cha cha cha, stap terug, cha cha cha          De terug pas is belangrijk. dus niet verplaatsen maar herplaatsen.

Basisprogramma: 3x basis, draai van de dame onder de arm door,(heer danst basis door)

      ...

Read Full Post »

Quickstep

Posted on January 31, 2016 at 9:35 AM Comments comments (0)

Heer start Links, Dame Rechts

Basispas : Links voor, Rechts voor, zij,sluit,zij,Rechts achter, zij,sluit,zij, Rechts voor, zij,sluit,zij etc. S,S,Q,Q,S,S,Q,Q,S,S,

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lockstep = Kruispasje

vanuit de basis dus ...  Q,Q,S,S,Q,Q,S,S,Q,Q,S,S

zij, sluit, zij, Recht...

Read Full Post »

Tango

Posted on January 31, 2016 at 7:05 AM Comments comments (0)

Basisprogramma Tango volgens mijn lestelling zodat het voor mijn cursisten herkenbaar is.

Heren starten Links voor, Dames Rechts achter

1e fig.    Rock               S,S.Q,Q,S,Q,Q,S                Links,Rechts, Heen en weer, Achter,zij,sluit         &#...

Read Full Post »

Engelse Wals

Posted on January 31, 2016 at 6:40 AM Comments comments (0)

Heer Links, Dame Rechts beginnen.

Basis programma Rechts en Linksom draaien. Hierbij beschrijf ik mijn lestelling zodat het voor alle cursisten erg herkenbaar is.

1-3    Wisselmaat, zij,sluit                     Een wisselmaat bestaat uit 3 tellen waar je standaard niet op draait.

4-6    Rechtsom, zij,sluit   ...

Read Full Post »

Rss_feed