top of page
  • _

Quickstep

Heer start Links, Dame Rechts

Basispas : Links voor, Rechts voor, zij,sluit,zij,Rechts achter, zij,sluit,zij, Rechts voor, zij,sluit,zij etc. S,S,Q,Q,S,S,Q,Q,S,S,

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lockstep = Kruispasje

vanuit de basis dus ... Q,Q,S,S,Q,Q,S,S,Q,Q,S,S

zij, sluit, zij, Rechts ernaast, stap , kruis, loop, door, zij, sluit, zij, rechts achter

De heer kruist rechts achter links op de zij,sluit,zij een 1/8 draaien

De dame kruist links over rechts tip: Goed naar links blijven kijken

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Linker draai

vanuit de basis dus .... Q,Q,S,S,Q,Q,S,S,S,S,Q,Q,S,S

zij, sluit, zij , Rechts achter, zij, sluit, Linksvoor, draaiom, 2, 3,, zij, sluit, zij, Rechtsvoor in totaal maak je een hele draai

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Spinturn = draai rechtsom in de hoeken.

vanuit de basis dus .... Q,Q,S,S,Q,Q,S,S,S,S,Q,Q,S,S

zij, sluit, zij, Rechtsvoor, zij, sluit, Linksachter, draai, door, Rechtsachteruit, zij, sluit , zij, Rechtsvoor



0 views0 comments

Recent Posts

See All

Slotbal / Teammatch Vrijdagavond 4 mei 2018 in Zoeterwoude-Rijndijk Zaal open: 19.00 uur Aanvang 19.30 uur (gezamelijke herdenkingsstilte) Thema: De Jaren 60, Flower Power Geef je voor de 15e les op v

Vrijdagavond 4 mei vindt het Slotbal plaats. Tijdens het slotbal "strijden "Alphen aan den Rijn en Zoeterwoude-Rijndijk om de Wisselbeker en de verrukkelijke slagroomtaart. Vergeet je niet op te geven

Lestelling: Overturned spinturn,backlock,running finish, dubbele lock Links, rechts, zij-sluit-zij, draai door (overturned spinturn)Heer eindigt gewicht op links stap-kruis-loop-door (backlock zonder

bottom of page